Manger sainement
Avec une nutrition adéquate, on peut améliorer considérablement notre qualité de vie. Quelle importance y accordez-vous?
Améliorer la concentration de votre enfant en classe avec un bon déjeuner
Le déjeuner est le repas le plus important de la journée mais malheureusement, il est très fréquent de voir des enfants qui n’ont pas faim le matin sauter ce repas. Le déjeuner permet de refaire le plein d’énergie après une nuit de jeûne. Sans ces nutriments importants, il sera très difficile pour eux d’être attentifs et concentrés en classe. Ils éprouveront aussi des difficultés à mémoriser.
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